剧情简介
深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心(🈸)灵，开始新的一年吧。
安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧(🃏)侣，也是广受全球喜(xǐ )爱(ài )的Headspace冥想(xiǎng )应用的联(😫)合创始人。在8集(jí )动(🌟)画的过程中，他带领(🕶)观众了解了冥想背后的好处和科学。
(🔵) 每集时长20分钟，展示了一种不同(tóng )的正念技巧(qiǎo )，有(yǒu )助(🔹)于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章(zhāng )的最后以指导冥想结(🗣)束。
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《冥想指南》常见问题
Q1请问哪个平台可以免费在线观看《冥想指南》?
A陌陌影视网友：在线观看地址：http://www.bigdata5.cn/watch/12210-1-1.html
Q2《冥想指南》哪些演员主演的？
A网友：主演有安迪·普迪迪科姆
Q3《冥想指南》是什么时候上映/什么时候开播的？
A网友：2021年，详细日期也可以去百度百科查询。
Q4《冥想指南》如果播放卡顿怎么办？
A百度贴吧网友：播放页面卡顿可以刷新网页或者更换播放源。
Q6《冥想指南》的评价：
A我是拿回去孝顺我娘！我要让我娘给我出头！陶氏得意的说道。
A艾美丽立刻缩起脖子：我不是一直都很胆小吗？
A张秀娥轻笑了一下说道：那我就谢谢你提点了。
A门打开，秦肃凛满脸笑容，将马车里的肉菜搬下来，边道：我特意分好了的，两边菜一模一样。
A肖战抬头看她一眼，目光清冷：以后离他远点。
A对于地底的生物，只能等它自行上来，要不然也是干着急。
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